|
60 мин
P90XБЕЛЫЙ АНДРЕЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела P90X БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
60 мин
P90XБЕЛЫЙ АНДРЕЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела P90X БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
60 мин
P90XБЕЛЫЙ АНДРЕЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела P90X БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
60 мин
ЙогаЗАВОРОТНЯК РОМАНУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения Йога ЗАВОРОТНЯК РОМАН |
|
60 мин
ЙогаЗАВОРОТНЯК РОМАНУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения Йога ЗАВОРОТНЯК РОМАН |
|
60 мин
PilatesЗАХАРОВА ЮЛИЯУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности Pilates ЗАХАРОВА ЮЛИЯ |
|
60 мин
PilatesЗАХАРОВА ЮЛИЯУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности Pilates ЗАХАРОВА ЮЛИЯ |
|
60 мин
PilatesЗАХАРОВА ЮЛИЯУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности Pilates ЗАХАРОВА ЮЛИЯ |
|
60 мин
PilatesЗАХАРОВА ЮЛИЯУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности Pilates ЗАХАРОВА ЮЛИЯ |
|
90 мин
ЙогаЗАВОРОТНЯК РОМАНУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения Йога ЗАВОРОТНЯК РОМАН |
|
60 мин
P90XБЕЛЫЙ АНДРЕЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела P90X БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
60 мин
P90XБЕЛЫЙ АНДРЕЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела P90X БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
90 мин
Хатха-йогаКАТИЧЕВА ИРИНАКомплекс базовых статических упражнений, дыхательных практик, методов релаксации, упражнений на концентрацию внимания Хатха-йога КАТИЧЕВА ИРИНА |
|
60 мин
P90XБЕЛЫЙ АНДРЕЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела P90X БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
90 мин
Хатха-йогаКАТИЧЕВА ИРИНАКомплекс базовых статических упражнений, дыхательных практик, методов релаксации, упражнений на концентрацию внимания Хатха-йога КАТИЧЕВА ИРИНА |
|
60 мин
P90XБЕЛЫЙ АНДРЕЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела P90X БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
60 мин
P90XБЕЛЫЙ АНДРЕЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела P90X БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
60 мин
P90XБЕЛЫЙ АНДРЕЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела P90X БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
60 мин
Настольный теннисСАЖНЕВ ВИТАЛИЙТренирует глаза, развивает быстроту реакции и способность концентрировать внимание, ловкость, мелкую моторику, оперативность мышления, укрепляет мышцы ног Настольный теннис САЖНЕВ ВИТАЛИЙ |
|
60 мин
CyclingЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере, направленная на укрепление сердечно-сосудистой системы и формирование контуров тела Cycling ЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯ |
|
60 мин
CyclingЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере, направленная на укрепление сердечно-сосудистой системы и формирование контуров тела Cycling ЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯ |
|
60 мин
CyclingЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере, направленная на укрепление сердечно-сосудистой системы и формирование контуров тела Cycling ЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯ |
|
60 мин
Функциональный тренингЗЛИПУШЕНКО ВЛАДИСЛАВАЯвляет собой комплекс разнообразных упражнений, с использованием различного инвентаря, которые всего за час способны привести в тонус все основные группы мышц и существенно ускорить метаболизм в организме любого человека, с любой физической подготовкой. Функциональный тренинг ЗЛИПУШЕНКО ВЛАДИСЛАВА |
|
90 мин
Cycling+PressЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере Cycling + упражнения для укрепления мышц брюшного пресса Cycling+Press ЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯ |
|
60 мин
ЙогаЗАВОРОТНЯК РОМАНУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения Йога ЗАВОРОТНЯК РОМАН |
|
60 мин
PilatesЗАХАРОВА ЮЛИЯУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности Pilates ЗАХАРОВА ЮЛИЯ |
|
60 мин
БоксНОСЕНКО АНАТОЛИЙПостановка профессиональных навыков защиты и атаки, укрепление мышечного каркаса, сброс лишнего веса, а также координация движений и скорости реагирования Бокс НОСЕНКО АНАТОЛИЙ |
|
60 мин
PilatesЗАХАРОВА ЮЛИЯУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности Pilates ЗАХАРОВА ЮЛИЯ |
|
60 мин
Strong & BeautyТЮРИНА ЯНАВ тренировке задействовано наибольшее количество мышечных групп одновременно, что наилучшим образом способствует сжиганию калорий Strong & Beauty ТЮРИНА ЯНА |
|
60 мин
БоксНОСЕНКО АНАТОЛИЙПостановка профессиональных навыков защиты и атаки, укрепление мышечного каркаса, сброс лишнего веса, а также координация движений и скорости реагирования Бокс НОСЕНКО АНАТОЛИЙ |
|
60 мин
PilatesЗАХАРОВА ЮЛИЯУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности Pilates ЗАХАРОВА ЮЛИЯ |
|
60 мин
ЙогаЗАВОРОТНЯК РОМАНУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения Йога ЗАВОРОТНЯК РОМАН |
|
60 мин
Hot IronБЕЛЫЙ АНДРЕЙТренировка с мини-штангами, направленная на увеличение силовой выносливости и проработки всех мышечных групп Hot Iron БЕЛЫЙ АНДРЕЙ |
|
90 мин
Хатха-йогаКАТИЧЕВА ИРИНАКомплекс базовых статических упражнений, дыхательных практик, методов релаксации, упражнений на концентрацию внимания Хатха-йога КАТИЧЕВА ИРИНА |
|
90 мин
Cycling+PressЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере Cycling + упражнения для укрепления мышц брюшного пресса Cycling+Press ЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯ |
|
60 мин
Fly YogaКАТИЧЕВА ИРИНАУникальное сочетание йоги, лечебной гимнастики, движений с имитацией полета, перевернутых поз; выполняется в специальных гамаках Fly Yoga КАТИЧЕВА ИРИНА |
|
60 мин
Функциональный тренингЗЛИПУШЕНКО ВЛАДИСЛАВАЯвляет собой комплекс разнообразных упражнений, с использованием различного инвентаря, которые всего за час способны привести в тонус все основные группы мышц и существенно ускорить метаболизм в организме любого человека, с любой физической подготовкой. Функциональный тренинг ЗЛИПУШЕНКО ВЛАДИСЛАВА |
|
60 мин
HIITТЮРИНА ЯНАИнтервальная тренировка, в которой высокоинтенсивные упражнения различной направленности чередуются с упражнениями низкой интенсивности или отдыхом HIIT ТЮРИНА ЯНА |
|
60 мин
HIITТЮРИНА ЯНАИнтервальная тренировка, в которой высокоинтенсивные упражнения различной направленности чередуются с упражнениями низкой интенсивности или отдыхом HIIT ТЮРИНА ЯНА |
|
60 мин
ЙогаКАТИЧЕВА ИРИНАУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения Йога КАТИЧЕВА ИРИНА |
|
90 мин
Vinyasa flow yogaКАТИЧЕВА ИРИНАПотоковый стиль хатха-йоги, мягкое динамичное втекание в асану и силовой аспект, совмещение статического и динамического выполнения последовательности асан, синхронизация движения и дыхания Vinyasa flow yoga КАТИЧЕВА ИРИНА |
|
60 мин
Power cycleЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯинтервальная тренировка, в которой чередуются кардио нагрузки с силовыми классическими упражнениями на ягодичные мышцы, бицепс, квадрицепс бедра с оборудованием. Power cycle ЗАХАРЕНКО НАТАЛЬЯ |
|
60 мин
Йога кундалиниКАТИЧЕВА ИРИНАСистема упражнений, призванная поднять жизненную энергию кундалини поэтапно по всем чакрам с помощью мощных дыхательных практик, комплексов асан, медитации и мантр Йога кундалини КАТИЧЕВА ИРИНА |
|
60 мин
Fly YogaКАТИЧЕВА ИРИНАУникальное сочетание йоги, лечебной гимнастики, движений с имитацией полета, перевернутых поз; выполняется в специальных гамаках Fly Yoga КАТИЧЕВА ИРИНА |
|
60 мин
Cycling+Press+StretchingТЮРИНА ЯНАВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере Cycling + упражнения для укрепления мышц брюшного пресса Cycling+Press+Stretching ТЮРИНА ЯНА |
|
60 мин
Cycling+Press+StretchingТЮРИНА ЯНАВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере Cycling + упражнения для укрепления мышц брюшного пресса Cycling+Press+Stretching ТЮРИНА ЯНА |
|
60 мин
Fly YogaКАТИЧЕВА ИРИНАУникальное сочетание йоги, лечебной гимнастики, движений с имитацией полета, перевернутых поз; выполняется в специальных гамаках Fly Yoga КАТИЧЕВА ИРИНА |
|
60 мин
Функциональный тренингЗЛИПУШЕНКО ВЛАДИСЛАВАЯвляет собой комплекс разнообразных упражнений, с использованием различного инвентаря, которые всего за час способны привести в тонус все основные группы мышц и существенно ускорить метаболизм в организме любого человека, с любой физической подготовкой. Функциональный тренинг ЗЛИПУШЕНКО ВЛАДИСЛАВА |
|
60 мин
Функциональный тренингЗЛИПУШЕНКО ВЛАДИСЛАВАЯвляет собой комплекс разнообразных упражнений, с использованием различного инвентаря, которые всего за час способны привести в тонус все основные группы мышц и существенно ускорить метаболизм в организме любого человека, с любой физической подготовкой. Функциональный тренинг ЗЛИПУШЕНКО ВЛАДИСЛАВА |
