0 800 30 40 70
HOTEL
+38 (068) 90 000 10
00:00 - 24:00
SPA
+38 (068) 90 000 20
10:00 - 22:00
FITNESS
+38 (068) 90 000 30
07:00 - 22:00
0 800 30 40 70
HOTEL
+38 (068) 90 000 10
00:00 - 24:00
SPA
+38 (068) 90 000 20
10:00 - 22:00
FITNESS
+38 (068) 90 000 30
07:00 - 22:00
|
60 мин
P90XАНДРЕЙ БЕЛЫЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
60 мин
P90XАНДРЕЙ БЕЛЫЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
60 мин
P90XАНДРЕЙ БЕЛЫЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
60 мин
ЙогаСВЕТЛАНА КУЛАКОВАУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения СВЕТЛАНА КУЛАКОВА |
|
60 мин
ЙогаИРИНА КАТИЧЕВАУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения ИРИНА КАТИЧЕВА |
|
60 мин
ЙогаИРИНА КАТИЧЕВАУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения ИРИНА КАТИЧЕВА |
|
90 мин
Cycle+StrongВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКОВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере Cycling + упражнения для укрепления мышц брюшного пресса ВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКО |
|
60 мин
Functional trainingНАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКОЗанятие высокой интенсивности, включающее упражнения на выносливость, баланс и координацию движений. Работа с собственным весом тела и с применением силового и балансировочного оборудования НАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКО |
|
90 мин
Cycle+StrongВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКОВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере Cycling + упражнения для укрепления мышц брюшного пресса ВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКО |
|
55 мин
Bums + pressВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКОСиловой класс с использованием специально подобранных упражнений, максимально воздействующих на мышц ягодиц + упражнения на тренировку мышц бедер и брюшного пресса ВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКО |
|
60 мин
SUP-BoardИВАН БОНДАРЕНКОТренировка на воде, с использованием SUP-досок и вёсел. Баланс, концентрация и контроль своего тела. Прорабатываются практически все мышцы тела, улучшается работа вестибулярного аппарата, безопасно для суставов. ИВАН БОНДАРЕНКО |
|
60 мин
TRX FunctionalДЕНИС ПЛЫГИНТренировки с петлями ТRХ — это функциональные упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия, работа с весом своего тела ДЕНИС ПЛЫГИН |
|
60 мин
SUP-BoardИВАН БОНДАРЕНКОТренировка на воде, с использованием SUP-досок и вёсел. Баланс, концентрация и контроль своего тела. Прорабатываются практически все мышцы тела, улучшается работа вестибулярного аппарата, безопасно для суставов. ИВАН БОНДАРЕНКО |
|
60 мин
PilatesЮЛИЯ ЗАХАРОВАУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности ЮЛИЯ ЗАХАРОВА |
|
60 мин
Functional trainingВЛАДИСЛАВА ЗЛИПУШЕНКОЗанятие высокой интенсивности, включающее упражнения на выносливость, баланс и координацию движений. Работа с собственным весом тела и с применением силового и балансировочного оборудования ВЛАДИСЛАВА ЗЛИПУШЕНКО |
|
60 мин
PilatesЮЛИЯ ЗАХАРОВАУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности ЮЛИЯ ЗАХАРОВА |
|
60 мин
Functional trainingВЛАДИСЛАВА ЗЛИПУШЕНКОЗанятие высокой интенсивности, включающее упражнения на выносливость, баланс и координацию движений. Работа с собственным весом тела и с применением силового и балансировочного оборудования ВЛАДИСЛАВА ЗЛИПУШЕНКО |
|
60 мин
PilatesЮЛИЯ ЗАХАРОВАУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности ЮЛИЯ ЗАХАРОВА |
|
60 мин
SUP-BoardИВАН БОНДАРЕНКОТренировка на воде, с использованием SUP-досок и вёсел. Баланс, концентрация и контроль своего тела. Прорабатываются практически все мышцы тела, улучшается работа вестибулярного аппарата, безопасно для суставов. ИВАН БОНДАРЕНКО |
|
60 мин
PilatesЮЛИЯ ЗАХАРОВАУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности ЮЛИЯ ЗАХАРОВА |
|
60 мин
SUP-BoardИВАН БОНДАРЕНКОТренировка на воде, с использованием SUP-досок и вёсел. Баланс, концентрация и контроль своего тела. Прорабатываются практически все мышцы тела, улучшается работа вестибулярного аппарата, безопасно для суставов. ИВАН БОНДАРЕНКО |
|
60 мин
Functional trainingВЛАДИСЛАВА ЗЛИПУШЕНКОЗанятие высокой интенсивности, включающее упражнения на выносливость, баланс и координацию движений. Работа с собственным весом тела и с применением силового и балансировочного оборудования ВЛАДИСЛАВА ЗЛИПУШЕНКО |
|
60 мин
P90XАНДРЕЙ БЕЛЫЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
90 мин
Хатха-йогаИРИНА КАТИЧЕВАКомплекс базовых статических упражнений, дыхательных практик, методов релаксации, упражнений на концентрацию внимания ИРИНА КАТИЧЕВА |
|
60 мин
P90XАНДРЕЙ БЕЛЫЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
60 мин
P90XАНДРЕЙ БЕЛЫЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
60 мин
P90XАНДРЕЙ БЕЛЫЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
90 мин
Хатха-йогаИРИНА КАТИЧЕВАКомплекс базовых статических упражнений, дыхательных практик, методов релаксации, упражнений на концентрацию внимания ИРИНА КАТИЧЕВА |
|
60 мин
P90XАНДРЕЙ БЕЛЫЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
60 мин
P90XАНДРЕЙ БЕЛЫЙСистема из 12 видов продуктивных функциональных тренировок, в результате которых развиваются координация, сила, баланс, рельеф тела АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
60 мин
CyclingНАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКОВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере, направленная на укрепление сердечно-сосудистой системы и формирование контуров тела НАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКО |
|
60 мин
CyclingНАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКОВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере, направленная на укрепление сердечно-сосудистой системы и формирование контуров тела НАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКО |
|
60 мин
Strong & BeautyНАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКОВ тренировке задействовано наибольшее количество мышечных групп одновременно, что наилучшим образом способствует сжиганию калорий НАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКО |
|
60 мин
БоксАНАТОЛИЙ НОСЕНКОПостановка профессиональных навыков защиты и атаки, укрепление мышечного каркаса, сброс лишнего веса, а также координация движений и скорости реагирования АНАТОЛИЙ НОСЕНКО |
|
60 мин
PilatesЮЛИЯ ЗАХАРОВАУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности ЮЛИЯ ЗАХАРОВА |
|
60 мин
PilatesЮЛИЯ ЗАХАРОВАУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности ЮЛИЯ ЗАХАРОВА |
|
60 мин
PilatesЮЛИЯ ЗАХАРОВАУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности ЮЛИЯ ЗАХАРОВА |
|
60 мин
БоксАНАТОЛИЙ НОСЕНКОПостановка профессиональных навыков защиты и атаки, укрепление мышечного каркаса, сброс лишнего веса, а также координация движений и скорости реагирования АНАТОЛИЙ НОСЕНКО |
|
60 мин
PilatesЮЛИЯ ЗАХАРОВАУниверсальная тренировка, направленная на укрепление опорной мускулатуры, улучшение координации и баланса, восстановление и развитие гибкости и подвижности ЮЛИЯ ЗАХАРОВА |
|
45 мин
StretchingНАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКОУпражнения улучшают подвижность суставов, увеличивают эластичность сухожилий и связок. Практика - это телесная раскрепощённость, способ расслабления, удовольствие от процесса и результата и, что немало, здоровье - за счёт улучшения кровотока в мышцах. НАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКО |
|
60 мин
Hot IronАНДРЕЙ БЕЛЫЙТренировка с мини-штангами, направленная на увеличение силовой выносливости и проработки всех мышечных групп АНДРЕЙ БЕЛЫЙ |
|
90 мин
Хатха-йогаИРИНА КАТИЧЕВАКомплекс базовых статических упражнений, дыхательных практик, методов релаксации, упражнений на концентрацию внимания ИРИНА КАТИЧЕВА |
|
60 мин
Functional trainingКРИСТИНА ЧУДНОВСКАЯЗанятие высокой интенсивности, включающее упражнения на выносливость, баланс и координацию движений. Работа с собственным весом тела и с применением силового и балансировочного оборудования КРИСТИНА ЧУДНОВСКАЯ |
|
60 мин
CyclingНАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКОВысокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере, направленная на укрепление сердечно-сосудистой системы и формирование контуров тела НАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКО |
|
60 мин
Functional trainingКРИСТИНА ЧУДНОВСКАЯЗанятие высокой интенсивности, включающее упражнения на выносливость, баланс и координацию движений. Работа с собственным весом тела и с применением силового и балансировочного оборудования КРИСТИНА ЧУДНОВСКАЯ |
|
60 мин
BodyCONDITIONВЛАДИСЛАВА ЗЛИПУШЕНКООбщая силовая тренировка с гантелями, боди-барами и амортизаторами. Занятия помогут сбросить вес и увеличить силовую выносливость, создать гармонично развитое тело и поддерживать мышцы в тонусе. ВЛАДИСЛАВА ЗЛИПУШЕНКО |
|
90 мин
Vinyasa flow yogaИРИНА КАТИЧЕВАПотоковый стиль хатха-йоги, мягкое динамичное втекание в асану и силовой аспект, совмещение статического и динамического выполнения последовательности асан, синхронизация движения и дыхания ИРИНА КАТИЧЕВА |
|
45 мин
StretchingНАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКОУпражнения улучшают подвижность суставов, увеличивают эластичность сухожилий и связок. Практика - это телесная раскрепощённость, способ расслабления, удовольствие от процесса и результата и, что немало, здоровье - за счёт улучшения кровотока в мышцах. НАТАЛЬЯ ЗАХАРЕНКО |
|
60 мин
Fly YogaИРИНА КАТИЧЕВАУникальное сочетание йоги, лечебной гимнастики, движений с имитацией полета, перевернутых поз; выполняется в специальных гамаках ИРИНА КАТИЧЕВА |
|
60 мин
ЙогаИРИНА КАТИЧЕВАУниверсальный способ поддержания психофизического здоровья современного человека. Основную часть занятия составляют статические позы - уникальные всеобъемлющие физические упражнения ИРИНА КАТИЧЕВА |
