Римская баня
Особенности:
Т = +40 +60 °C
Влажность 100%
Густой пар мягко прогревает тело при температуре +43 +48 °C, постепенно расслабляя все мышечные зажимы, восстанавливая бодрость и работоспособность
Славянска Мовница
Т= +60 +90 °С
влажность 30-60%
Процедурная баня. Усиливается кровообращение в коже, ускоряется обмен веществ, открываются поры, выводятся токсины
Хаммам
Особенности:
Т= +40 +60 °C
влажность 60-80%
Хаммам — одно из эффективнейших методов физиотерапевтического воздействия на здоровье организма и на внешний вид кожи человека
Аромасауна
Древняя система поддержания здоровья с помощью противоинфекционных свойств эфирных масел
Финская сауна
Особенность:
Т=+90 +120 °С
влажность 3-15%
Контраст температур усиливает механизм терморегуляции, а низкая влажность способствует большому потоотделению и освобождению от шлаков
Японская баня - Офуро
Особенности:
Т = +41, + 45, + 7 °С
влажность - вода
Максимально точно воспроизведена японская баня: 2 гидромассажные ванны с температурой +45 и +41 °С, и бассейн с температурой воды в пределах от + 4 до + 8 °С
Инфракрасная сауна
Особенности:
Т = +40 +60 °С
влажность 5–10%
Особенность инфракрасных кабин в том, что, несмотря на глубокий прогрев тела, температура внутри нее не превышает +40 +60 °С
Понтийская баня
Особенности:
Т= +90 +120 °С
влажность 3–25%
Деревянная баня наподобие русской, внутри которой связки лечебных трав и мешочки со сборами
Баня Гиппократа
Особенности:
Т=+40 +60 °С
Влажность 60-80%
Специализация бани - проблемы позвоночника и суставов
Древневосточная баня
Особенности:
Т=+40 +60 °C
влажность 60–80%
Мудрость и опыт Древнего Востока представлены сочетанием целебных свойств мрамора и кремния, фитотерапии, массажа и пилинга
Соляная баня
Особенности:
Т= +40 +50 °С
Влажность 3-15%
Теплая каменная пещера, атмосфера которой наполняется целительными парами натуральной соли. Чрезвычайно полезна для профилактики заболеваний бронхо-легочной системы
Традиционная баня
Особенности:
Т=+60 +90 °С
влажность 30-60%
При посещении Традиционной бани усиливается кровообращение в коже, подкожной клетчатке, ускоряется обмен веществ, открываются поры, выводятся токсины